Ох уж этот килограмм!!! Ну ничего) я его уничтожу 💪🏼😈
59 kg これまでの減量分: 7 kg.    残り: 9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

819 kcal 脂質: 20.90g | たんぱく質: 80.60g | 炭水化物: 83.32g.   朝食: Арахис, Ясно Солнышко Геркулес, Ровеньки Сыр Диетический 20%. 昼食: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5Мдж. 夕食: Активия Густая Творожно-Йогуртная, Лук, Здоровая Ферма Яйцо, Куриное Филе, Морковь. 軽食/その他: Coruza Жареная Кукуруза Двойной Сыр, Активиа Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой. もっと...
1434 kcal 運動: 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間   30 分. もっと...
週に3.2 kg増量中

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コメント 
зловещий смех 
2017年 05月 4日 投稿者: knor2
Ну а че он меня бесит!!!! 
2017年 05月 4日 投稿者: Evgenffg
у меня тож зависло - то 200 в плюс, то в минус 
2017年 05月 4日 投稿者: zonisyulia
И вижу что подзалило... 😥 
2017年 05月 4日 投稿者: Evgenffg
опухли штолева?)) можно съесть чернослив или проткнуть кожу, чтоб сдуть 
2017年 05月 4日 投稿者: knor2
Надо просто фильтровать немножко то что попадает в рот) 
2017年 05月 4日 投稿者: Evgenffg
о да, не все надо брать в рот)) 
2017年 05月 4日 投稿者: knor2

     
 

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