2017年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 4日:
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750 kcal
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脂質: 20.07g | たんぱく質: 29.90g | 炭水化物: 118.40g.
朝食: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 昼食: Wasa Husman, Magerost Karve 10g, Kalkunkorv 25g Prior. 軽食/その他: Eple Golden 175g, Pærer 120g. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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