2017年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 3日:
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963 kcal
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脂質: 21.96g | たんぱく質: 48.90g | 炭水化物: 64.20g.
朝食: Aldi Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Spiegelei, Penny Markt Hinterschinken, Kaffee, Kaffee. 昼食: Kaffee. 夕食: Zucchini, Aldi Pesto Rosso, Milbona Cremosano 7%, Zwiebeln, Champignons Frisch, Penny Markt Hinterschinken, Ebly Sonnenweizen Gekocht. 軽食/その他: Weißwein, Weißwein, Weißwein, Penny Markt Hinterschinken. もっと...
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体重に変化ありません
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