|
Так уже приятнее выглядит. Но животик остался...
|
58.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
|
1510 kcal
|
脂質: 69.68g | たんぱく質: 106.02g | 炭水化物: 121.44g.
朝食: Арахис, Яйцо Куриное, Ашан Ветчина Куриная. 昼食: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом, Alpro Миндальное Молоко. 夕食: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Шампиньоны, Помидоры Черри, Каждый День Морской Коктейль, Aroy-D Паста Tom Yum Кисло-Сладкая. 軽食/その他: Семушка Чурчхела, Milka Loffel Ei Milchcreme, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Performance Performance Coconut. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
 コメント
давай рулетик бахнем из животика
|
2017年 05月 2日 投稿者: Evgenffg
|
|
|
2017年 05月 2日 投稿者: Evgenffg
|
|
|
Точно точно))) я себе такие рулетики позволить не могу))) по калорийности не пройдут 🙈
2017年 05月 2日 投稿者: Evgenffg
|
это все твои весы и зеркало, которые искажают действительность))
|
А так же глаза и руки))) плохо видят и трогают)))
2017年 05月 3日 投稿者: Evgenffg
|
плохо трогают?)) наверно это субъективное мнение))
|
Ну кто меня давно знает,говорят что раньше было лучше. А те кто недавно говорят что у меня все норм. Но мне субъективно надо хотя бы на 3кг меньше) тогда и рулет по калорийности пройдёт 😂
2017年 05月 3日 投稿者: Evgenffg
|
ну вот, где ж я был раньше))
|
2017年 05月 4日 投稿者: Evgenffg
|
наверно штурмовал Берлин))
|
2017年 05月 4日 投稿者: Evgenffg
|
|
|
2017年 05月 4日 投稿者: Evgenffg
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|