2017年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 23日:
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2209 kcal
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脂質: 98.78g | たんぱく質: 106.55g | 炭水化物: 223.06g.
朝食: オムレツまたはとスクランブルエッグとチーズ, マリネ, 明治乳業 ブルガリアヨーグルト ブルーベリー, ご飯. 昼食: ロールキャベツ, 焼きそば, つみれ汁. 夕食: ポークカレー. 軽食/その他: パウンドケーキ （バター法）. もっと...
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体重に変化ありません
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