2017年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 23日:
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1776 kcal
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脂質: 76.01g | たんぱく質: 25.47g | 炭水化物: 246.29g.
朝食: Seeberger Ingwerstücke. 昼食: Pasta Nuova Gnocchi Ai Funghi Porcini, Kirschtomaten, Lien Ying Kokosmilch Fettreduziert, Kokosöl, Rote Zwiebeln, Süßkartoffel. 夕食: Viva Vital Pinienkerne. 軽食/その他: Lakrids Lakritze, Edeka Eis Bonbons, The Coconut Collaborative Joghurtalternative Heidelbeere, Seeberger Ingwerstücke, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Maille Dijon-Senf mit Honig, Haselnüsse, EcoMil Cuisine Mandel, Hilcona Gnocchini, Ginger Ale. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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