2017年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 20日:
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2488 kcal
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脂質: 136.18g | たんぱく質: 83.13g | 炭水化物: 252.61g.
昼食: Kroger Salted Peanuts, Kroger Original Kettle Chips. 夕食: Bob Evans Loaded Baked Potato, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Trader Joe's Maryland Style Crab Cakes. 軽食/その他: Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Apples, Dairy Queen Vanilla Cone (Medium), Dairy Queen Dipped Chocolate Cone (Medium). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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