2017年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102.7 kg これまでの減量分: 7.3 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

1601 kcal 脂質: 36.68g | たんぱく質: 103.58g | 炭水化物: 188.40g.   朝食: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. 昼食: Gulrot 50g, Gulrot 150g, Kålrot 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. 夕食: Skogsbær Eldorado Dypfryste 100g. 軽食/その他: Wasa Husman, Magerost Karve 10g, Lettmelk 4dl, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. もっと...
週に0.7 kg減量中

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