2017年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 13日:
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2133 kcal
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脂質: 97.93g | たんぱく質: 95.12g | 炭水化物: 242.63g.
朝食: Borden Shredded Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Egg Omelet or Scrambled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g), Boar's Head Black Forest Deli Ham, Salsa, 2% Fat Milk, Coffee, Xagave Agave Nectar. 昼食: Van Camp's Pork and Beans Maple & Brown Sugar, Frankfurter or Hot Dog on Bun. 夕食: Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz), Subway 6" Spicy Italian. 軽食/その他: ShopRite Lemon Sandwich Creme Cookies, Bananas. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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