2017年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 13日:
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1255 kcal
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脂質: 25.97g | たんぱく質: 98.60g | 炭水化物: 163.15g.
朝食: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. 昼食: Wasa Husman, Magerost Karve 10g, Fiskepudding --Fiskemannen 30g. 夕食: Gulrot 50g, Gulrot 150g, Kålrot 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. 軽食/その他: Lettmelk 4dl, Kalkunkorv 25g Prior, Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Golden 175g. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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