2017年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 9日:
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1874 kcal
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脂質: 95.64g | たんぱく質: 97.15g | 炭水化物: 167.65g.
朝食: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Hard-Boiled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). 昼食: Frito-Lay Frito Scoops, Wendy's BBQ Pulled Pork Sandwich. 夕食: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Pillsbury Frozen Grands Buttermilk Biscuits. 軽食/その他: ShopRite Lemon Sandwich Creme Cookies. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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