2017年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 9日:
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335 kcal
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脂質: 6.26g | たんぱく質: 28.21g | 炭水化物: 39.06g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. 昼食: Огурец (с Кожурой), Кальмар. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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