2017年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 8日:
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2953 kcal
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脂質: 96.33g | たんぱく質: 72.82g | 炭水化物: 245.81g.
朝食: McEnnedy Sandwichtoast, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Grafschafter Goldsaft, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Ungesalzen. 昼食: Spiegelei, Bofrost Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme, Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Erdbeerbowle. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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