2017年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 4日:
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1120 kcal
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脂質: 73.88g | たんぱく質: 47.64g | 炭水化物: 63.55g.
朝食: Hard-Boiled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). 夕食: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, House Salad, Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce. 軽食/その他: Frito-Lay Dill Pickle Potato Chips. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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