2017年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 2日:
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816 kcal
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脂質: 51.14g | たんぱく質: 33.43g | 炭水化物: 61.84g.
朝食: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Pick n Pay Boerewors, Fried Egg with Fat. 昼食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fish Fingers. 夕食: Honey, Nature's Choice Chia Seeds, Nature's Choice Linseed (Flax Seed), Woolworths Raw Almonds, Apples. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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