2017年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 2日:
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2380 kcal
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脂質: 67.32g | たんぱく質: 87.11g | 炭水化物: 367.05g.
朝食: Lipton Thé Vert Menthe, Chausson aux Pommes, Kiwi. 昼食: Fraises, Picard Tartelette Fine aux Pommes, Baguette, L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Delisse Crème Entière Liquide, Pâtes (Cuites). 夕食: Poires, Auchan Mousse de Foie, Dulano Jambon Cuit Doré, Saucisson Sec, Baguette, Les Croisés Gruyère, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Panettone. もっと...
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2167 kcal
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運動:
自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 50 分, 休憩 - 14 時間 10 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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