2017年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.0 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 1日:
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2338 kcal
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脂質: 107.45g | たんぱく質: 125.23g | 炭水化物: 219.29g.
朝食: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins. 昼食: Arby's Roast Beef Gyro. 夕食: Happy Harvest Candied Yams, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 軽食/その他: Twix Twix, Frito-Lay Frito Scoops, Salsa, Keebler Club Crackers Original, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cracker Barrel Cheddar Cheese Cubes. もっと...
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体重に変化ありません
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