2017年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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140.6 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 49.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 1日:
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398 kcal
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脂質: 8.42g | たんぱく質: 33.46g | 炭水化物: 42.84g.
朝食: Brown Sauce, Branston Baked Beans, Medallion Asda Bacon Medallion, Asda Butcher's Selection Reduced Fat Pork Sausages, Mushrooms, Grilled Tomatoes. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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