2017年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.7 kg これまでの減量分: 1.9 kg.    残り: 6.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2064 kcal 脂質: 117.82g | たんぱく質: 80.36g | 炭水化物: 124.06g.   朝食: クリームシチュー. 昼食: かき揚げそば. 夕食: 焼き肉. 軽食/その他: ビール. もっと...
1981 kcal 運動: 休憩 - 17 時間   30 分, 睡眠 - 5 時間, 運転 - 1 時間, 料理 - 30 分. もっと...
週に1.4 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


paiper_0520の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。