2017年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3375 kcal 脂質: 126.13g | たんぱく質: 132.81g | 炭水化物: 420.88g.   朝食: カレーライス, いなり寿司, パンケーキ, Meiji おいしい牛乳. 昼食: はなまるうどん コロッケ, コロッケ. 夕食: FamilyMart 肉豆腐, 肉豆腐, 焼きそば, セブンプレミアム ごはん. もっと...
週に1.4 kg減量中

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