2017年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 27日:
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1568 kcal
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脂質: 56.04g | たんぱく質: 87.81g | 炭水化物: 177.48g.
朝食: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Carrefour Pain de Campagne, Pamplemousse (Rose et Rouge), Café. 昼食: Picard Panini 3 Fromages, Tomate, Basilic. 夕食: Tarte aux Pommes, St Môret St Môret, Vinaigrette de Moutarde au Miel, Échine de Porc, Chop Suey, Carrefour Pain de Campagne, Endive. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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