2017年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 27日:
|
1417 kcal
|
脂質: 40.48g | たんぱく質: 86.86g | 炭水化物: 186.86g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухой Жареный Соленый Арахис. 昼食: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка. 夕食: Разия Творог 0%, Danone Йогурт с Черникой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский. 軽食/その他: Яблоко, Красное Яблоко. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|