2017年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.3 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 25日:
|
530 kcal
|
脂質: 10.92g | たんぱく質: 40.69g | 炭水化物: 69.79g.
朝食: Starbucks Café Cortado Descremado, Cerealitas Galletas de Arroz, Nestlé Chamyto. 昼食: Pepino (con Cáscara), Soprole Uno al Día, Salmón Ahumado. 夕食: Tomates, Huevo Cocido, Clara de Huevo. 軽食/その他: Durazno, Pomelo. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|