2017年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
99.7 kg これまでの減量分: 10.3 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

1573 kcal 脂質: 50.32g | たんぱく質: 59.29g | 炭水化物: 215.15g.   朝食: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. 昼食: Kalkunkorv 25g Prior, Kalkunkorv 50g Prior, Wasa Husman, Magerost Karve 10g. 夕食: Fiskepudding --Fiskemannen 30g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Gulrot 100g, peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Karve 10g. 軽食/その他: Eple Importert 200g, Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Importert 200g. もっと...
体重に変化ありません

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TonyFarの体重の記録


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