2016年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 6日:
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682 kcal
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脂質: 14.22g | たんぱく質: 107.29g | 炭水化物: 27.84g.
朝食: 365 Дней Мидии в Рассоле. 昼食: Ирмень Творожок с Ванилином. 夕食: Лук, 4 Сезона Шампиньоны Нарезанные, Куриное Филе. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. もっと...
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