2017年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 21日:
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1558 kcal
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脂質: 51.64g | たんぱく質: 62.34g | 炭水化物: 217.40g.
朝食: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), GS 치즈불닭김밥. 昼食: 닭칼국수, 끌레도르 쿠키앤크림. 夕食: 배추김치, 이훈 탄두리닭가슴살현미볶음밥&닭가슴살오믈렛, 샌드위치, GS25 치즈불닭 삼각김밥. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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