shimapyの日記, 2017年 03月 20日

1直

60.3 kg これまでの減量分: 2.4 kg. 残り: 4.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 20日:

1991 kcal

運動: デスクワーク - 11 時間　 30 分, 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 5 時間　 30 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間. もっと...

週に1.4 kg減量中

shimapyの体重の記録