2017年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 17日:
|
3638 kcal
|
脂質: 81.38g | たんぱく質: 96.85g | 炭水化物: 621.32g.
朝食: デニーズ ハンバーグ, セブンプレミアム ごはん, 紀文 調整豆乳. 夕食: コープ わかめスープ, トップバリュ わかめスープ, CGC わかめスープ. 軽食/その他: カステラ. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|