2015年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 29日:
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1837 kcal
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脂質: 62.92g | たんぱく質: 67.23g | 炭水化物: 249.62g.
朝食: コロッケ, 木村屋総本店 あんぱん. 昼食: 伊藤園 1日分の野菜, マクドナルド チキンマックナゲット, マクドナルド チーズバーガー. 夕食: 定食. 軽食/その他: マンナンライフ 蒟蒻畑ぶどう, チョコチップクッキー. もっと...
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2111 kcal
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運動:
授乳 - 6 時間, 入浴 - 1 時間, 座る - 5 時間, ストレッチ筋トレ - 1 時間, 家事 - 3 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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