2017年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 12日:
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1214 kcal
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脂質: 23.24g | たんぱく質: 82.84g | 炭水化物: 171.40g.
朝食: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 昼食: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Kålrot 100g, Gulrot 150g, Gulrot 50g. 夕食: Kalkunkorv 50g Prior, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Husman Wasa. 軽食/その他: appelsin 225g, Eple Importert 200g. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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