2017年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.9 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 52.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 10日:
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2239 kcal
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脂質: 85.07g | たんぱく質: 83.60g | 炭水化物: 303.93g.
朝食: Silver Mine Subs Virginia City Sub (Medium), Whole Foods Market Nectarines. 昼食: Cucumber (with Peel), Avocados, King Soopers Old Fashioned Oat, Grain & Honey Bread. 夕食: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kroger Sour Cream, Taco Soup. 軽食/その他: KFC Manzanita Sol (32 oz). もっと...
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週に6.4 kg減量中
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