2017年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 10日:
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2745 kcal
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脂質: 149.65g | たんぱく質: 139.24g | 炭水化物: 205.95g.
朝食: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Hard-Boiled Egg. 昼食: Bonefish Grill Baja Fish Tacos, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). 夕食: Arby's Classic Roast Beef, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). 軽食/その他: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cracker Barrel Cheddar Cheese Cubes. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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