2017年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 10日:
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470 kcal
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脂質: 9.17g | たんぱく質: 32.48g | 炭水化物: 69.76g.
朝食: Café, Pan Integral. 昼食: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Pepino (con Cáscara), Manzanas Fuji, Huevo Cocido, Pan Integral. 夕食: Van Camp's Atún en Agua, Tomates. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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