2017年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.8 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 53.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 9日:
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1962 kcal
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脂質: 62.68g | たんぱく質: 68.71g | 炭水化物: 211.28g.
朝食: Lloyd's Barbeque Company Seasoned Shredded Pork in Original BBQ Sauce, King Soopers Hamburger Buns. 昼食: Lay's Stax Mesquite BBQ Potato Crisps, Cauliflower, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. 夕食: Dodge City. 軽食/その他: Girl Scout Cookies Samoas, Diana's Bananas Chocolate Dipped Banana Babies. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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