2017年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 7日:
|
1194 kcal
|
脂質: 26.79g | たんぱく質: 60.11g | 炭水化物: 181.50g.
朝食: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. 昼食: Magerost Karve 10g, Wasa Husman. 夕食: Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Karve 10g, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g. 軽食/その他: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Appelsin Cevita 150g, Kalkunkorv 50g Prior, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Banan 125g, Pærer 120g. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|