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Na das geht doch schon wieder in die richtige Richtung.
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90.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 7日:
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1229 kcal
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脂質: 45.30g | たんぱく質: 48.52g | 炭水化物: 153.91g.
朝食: Lambertz Mini Amerikaner, Milka Mini Muffins, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Milbona Emmentaler in Scheiben (28g), Weißbrot. 昼食: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Maggi Ravioli Diavoli. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に7 kg減量中
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