2017年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.8 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 6日:
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630 kcal
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脂質: 14.00g | たんぱく質: 102.00g | 炭水化物: 9.80g.
朝食: mama francesca parmesan, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Woeber's Horseradish Sauce, Oscar Mayer Roasted Macadamia Nuts Salted, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. 軽食/その他: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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