2017年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 15日:
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2419 kcal
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脂質: 31.39g | たんぱく質: 125.19g | 炭水化物: 402.06g.
朝食: Heudebert La Biscotte, Thé sans Sucre. 昼食: Sauce Tomate, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates Cerises, Carrefour Profiteroles au Chocolat, Barilla Farfalle, Carrefour Escalope de Dinde A la Milanaise. 夕食: Poires, Auchan Gruyère, Baguette, Carrefour Escalope de Dinde A la Milanaise, Barilla Coquillettes. もっと...
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2316 kcal
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運動:
自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 55 分, 休憩 - 15 時間 5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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