2017年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 6日:
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1399 kcal
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脂質: 66.07g | たんぱく質: 101.29g | 炭水化物: 96.53g.
朝食: 紀文 調整豆乳, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. 昼食: マルサン 有機豆乳無調整. 夕食: 焼き肉, ファミリーマート ごはん, シュウマイ. 軽食/その他: イオン株式会社 キャベツの千切り, せんべい, ポトフ, 永谷園 お茶漬け海苔, QBB ベビーチーズ. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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