2017年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 4日:
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2453 kcal
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脂質: 136.73g | たんぱく質: 116.46g | 炭水化物: 185.46g.
朝食: Apple Juice, Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Hard-Boiled Egg. 昼食: Arby's Fish Sandwich. 夕食: Cooked Collards (Fat Added in Cooking), O'Charley's Prime Time Prime Rib (10 oz), O'Charley's O'thentic Spinach & Artichoke Dip, O'Charley's Yeast Roll with Margarine. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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