2017年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.4 kg
これまでの減量分: 33.2 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
|
990 kcal
|
脂質: 81.04g | たんぱく質: 24.09g | 炭水化物: 171.17g.
朝食: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Лечо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Обычные Блины, Обычные Блины, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Лечо. 昼食: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе, Кусочнечество. 夕食: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Hochland Фетакса, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Лечо. 軽食/その他: Обычные Блины, Кофе. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|