2017年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.1 kg
これまでの減量分: 28.0 kg.
残り: 51.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 27日:
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1732 kcal
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脂質: 42.47g | たんぱく質: 87.26g | 炭水化物: 243.94g.
朝食: Stouffer's Fit Kitchen Oven Roasted Chicken, French's Classic Yellow Mustard, Kroger Hot Dog Buns, Hillshire Farm CheddarWurst Smoked Sausage with Wisconsin Cheese. 昼食: Kroger Potato Hamburger Buns, Lloyd's Barbeque Company Honey Hickory BBQ Sauce with Seasoned Shredded Pork. 夕食: Star Extra Virgin Olive Oil, Kroger Fresh Selections Stir Fry Vegetables, Soy Sauce, Success Boil-in-Bag Enriched Long Grain White Rice, Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Izze Sparkling Water Raspberry Watermelon, Izze Sparkling Water Raspberry Watermelon, Izze Sparkling Water Raspberry Watermelon, Kroger Cinnamon Rolls with Icing, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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