2017年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 26日:
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960 kcal
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脂質: 55.23g | たんぱく質: 54.89g | 炭水化物: 62.00g.
朝食: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Hard-Boiled Egg. 夕食: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Fried Battered Fish. 軽食/その他: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). もっと...
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週に2.2 kg減量中
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