2017年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53.7 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1937 kcal 脂質: 73.74g | たんぱく質: 37.45g | 炭水化物: 277.18g.   朝食: 煮物, セブンプレミアム ごはん. 昼食: 餃子の王将 餃子. 夕食: 漬物, 松屋 豚汁. 軽食/その他: ブルボン プチ あげもち から揚げ風味, トップバリュ チューハイ. もっと...
1534 kcal 運動: 掃除 - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.8 kg増量中

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