2017年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1845 kcal 脂質: 62.06g | たんぱく質: 55.12g | 炭水化物: 267.74g.   朝食: セブンプレミアム ごはん. 昼食: 山崎製パン デニッシュブレッドマイルド. 夕食: 漬物, 味噌汁, かき揚げ. 軽食/その他: トップバリュ チューハイ, なとり さきいか, ブルボン プチ あげもち から揚げ風味. もっと...
週に5.6 kg増量中

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