2017年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 22日:
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1357 kcal
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脂質: 35.75g | たんぱく質: 80.72g | 炭水化物: 160.35g.
朝食: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. 昼食: peanøttsmør 15g, Tomat 80g, Wasa Husman, Magerost Karve 10g. 夕食: Tunafisk i vann First price 170g, Gulrot 150g, Kålrot 50g, Kålrot 100g, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g. 軽食/その他: peanøttsmør 15g, Wasa Husman, Eple Golden 175g, Banan 125g. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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