2017年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 19日:
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1343 kcal
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脂質: 47.84g | たんぱく質: 54.69g | 炭水化物: 82.97g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar, Heinz Tomato Ketchup, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, White Mushrooms (Stir-Fried), O'Brien Potatoes (Prepared, Frozen), Scrambled Egg (Whole, Cooked). 夕食: Kraft Light Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Cooked Asparagus, QuickChek Regular Garden Salad, Baked or Broiled Salmon. 軽食/その他: Red Table Wine. もっと...
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