2017年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 19日:
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1517 kcal
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脂質: 80.71g | たんぱく質: 80.02g | 炭水化物: 120.95g.
朝食: Hard-Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. 昼食: Deviled Egg, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 夕食: Pillsbury Frozen Grands Buttermilk Biscuits, Cooked Carrots, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. 軽食/その他: Coconut Cream Pie (Individual Size or Tart), Hershey's Kisses Deluxe. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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