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Au haua ha! Den gestrigen Tag verbuche ich einfach mal als Cheatday. Es gab Zuviel gutes Essen in lustiger Atmosphäre. Ich bereue es nicht. :D
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91 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 15日:
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814 kcal
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脂質: 27.68g | たんぱく質: 40.17g | 炭水化物: 103.51g.
昼食: Nong Shim Shincup Noodle Soup. 夕食: Optisana Vital Eiweiss Plus Shake Schokolade, Milbona H-Milch 3,5% Fett. 軽食/その他: Apfel, Merci Merci Finest Selection, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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