2017年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 13日:
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2108 kcal
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脂質: 108.73g | たんぱく質: 84.56g | 炭水化物: 197.80g.
朝食: はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, おにぎり. 昼食: 唐揚げ, FamilyMart ファミチキ. 夕食: ミネストローネ, ペヤング やきそば. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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